Un mois de juillet plutôt tranquille...

Chéri et moi ne partons jamais en vacances aux mois de juillet et d'août. Comme nous n'avons pas d'enfants, nous préférons partir hors saison car il y a moins de monde et c'est moins cher. 

Du coup, nous travaillons dur pendant ces deux mois, pendant que la plupart des gens sont partis et que nos collègues que nous remplaçons sont également en congés. La récompense arrive donc pour nous au mois de septembre, quand tout le monde est rentré et qu'on peut enfin profiter de moments tranquilles après des semaines intenses au travail. 

Cette année, en dehors d'un travail toujours plus prenant, nous avons eu quelques bons moments au mois de juillet et que je me propose de vous faire découvrir dans cet article, let's go!  

J'essaie de passer un peu de temps avec ma Mamounette chaque mois. 

Soit je vais la voir chez elle à Saint-Romain-le-Puy, soit elle vient ici, à Saint-Just Saint-Rambert. Cela a été le cas un mardi après-midi que je travaillais pas: elle est venue et nous sommes allées boire un coup à la Guinguette des Bords de Loire. C'est un endroit qui n'existe que depuis trois ou quatre ans, mais qui est devenu un incontournable des après-midi ensoleillés et décontractés des beaux jours. En effet, elle ouvre de début avril à début novembre, 7j/7 de 10 heures à 21 heures. 

On peut y boire un verre en écoutant de la musique, mais on peut également y manger des salades, des sandwichs, des burgers, mais aussi de la cuisine plus élaborée comme des cuisses de grenouille, des râpées, du filet mignon en croûte, de la paëlla, etc... 

Je n'y ai jamais mangé de repas (juste une glace une fois et une crêpe au sucre une autre fois), mais j'y suis souvent allée juste pour boire un verre. On y croise des jeunes, des familles, des groupes d'amis, des couples, des personnes plus âgées, etc... En fait, il y règne une ambiance familiale assez sympa. 

Mamounette a bu une bière et moi un diabolo fraise, puisque je ne bois pas d'alcool. 

Bon, ce n'est pas un secret: je ne suis pas vraiment fan des feux d'artifice! 

J'estime que lorsqu'on en a vu un, on les a tous vus! De plus, ce n'est pas écolo du tout! En effet, lorsque les feux d’artifice explosent, ils libèrent des fumées, gaz, débris et particules qui se répandent dans l’air, l’eau et sur le sol. Autant de polluants qui peuvent ensuite se retrouver dans l’environnement comme dans nos poumons. Pas top, hein? 

De plus, ces spectacles pyrotechniques effraient les oiseaux et provoquent même leur mort! À chaque feu d'artifice, des dizaines d’oiseaux succombent. Pourquoi? 

« Les fortes déflagrations, surtout quand elles sont soudaines, provoquent une augmentation du stress, du rythme cardiaque et de la vigilance des oiseaux », explique Jean-Marc Pons, ornithologue au Muséum national d’histoire naturelle (MNHN). 

Cela provoque chez nos amis à plumes des réactions de panique, des collisions ou des abandons de nid, avec les oisillons dedans. Pas top, hein? 

Alors, oui, c'est beau et ça permet de s'émerveiller pendant quelques minutes. Mais je suis toujours effarée de constater à quel point les gens n'ont pas conscience (ou s'en fichent) des répercussions que peuvent avoir les feux d'artifice sur l'environnement. Tout ce qu'ils veulent, c'est s'amuser et passer une bonne soirée. 🙄

L'année dernière, Chéri et moi n'y étions pas allés, mais nous avons fait une entorse cette année pour aller à celui de Saint-Just Saint-Rambert (où nous vivons) avec des proches qui adorent ça. Le 14 juillet, donc, nous sommes allés sur les Bords de Loire, qui étaient noirs de monde, pour observer ce spectacle pyrotechnique célébrant la prise de la Bastille en 1789, date choisie pour notre fête nationale. 

Une sono avait été installée et des jeunes dansaient avant le début du feu d'artifice, sous les faisceaux lumineux, c'était assez sympa. Puis le grand spectacle pyro a commencé et j'avoue que j'ai été déçue. Je ne l'ai pas trouvé terrible, en comparaison avec celui du Grau-du-Roi auquel nous avions assisté avec Chéri le 21 juin précédent, à l'occasion de la Fête de la Musique. C'était poussif et je me suis un peu ennuyée, bref, je ne pense pas que j'y retournerai. Déjà parce que c'est anti-écolo, mais aussi parce que je ne l'ai pas trouvé terrible, en fait.  

Pour celles et ceux qui me suivent depuis un petit moment sur ce petit coin d'internet, vous savez sans doute que je suis chrétienne protestante. 

Je ne le mentionne pas dans chacun de mes articles car la religion reste tout de même un sujet très personnel en France. Mais il faut savoir que je prie tous les jours et que je lis la Bible presque tous les jours, même si c'est juste pour 10 minutes. Même lorsque je pratique la course à pied, je remercie Dieu de me permettre d'être suffisamment en bonne santé pour pouvoir profiter de ces moments de bonheur (et de souffrance aussi parfois! 😅). Je ressens la présence divine dans une fleur, un coucher de soleil, une coccinelle, le souffle du vent sur mon visage, un moment partagé en famille ou entre amis... 

Ma Foi me permet d'être solidement ancrée et de garder une confiance inébranlable dans un monde toujours plus incertain et imprévisible avec des guerres (Ukraine, bande de Gaza), des maladies (COVID 19), une violence omniprésente, etc... 

"Même quand je marche dans la sombre vallée de la mort,
je ne redoute aucun mal car tu es avec moi.
Ta conduite et ton appui: voilà ce qui me réconforte." Psaume 23:4

Je dois bien admettre toutefois que je ne suis pas ce qu'on appelle "un rat d'église". En effet, je ne vais au Temple que de temps en temps car je préfère pratiquer ma religion en solo, à mon propre rythme. Je suis quelqu'un d'assez solitaire dans tous les aspects de ma vie et ma pratique religieuse n'y fait pas exception. 

Mais de temps en temps, j'aime aller au Temple et me réunir avec des personnes croyantes et pratiquantes. Et cela a été le cas le dimanche 20 juillet: je m'y suis rendue avec mon Daddy et, comme d'habitude, j'ai énormément aimé chanter et écouter le sermon du pasteur Marc Bretécher qui portait sur le pardon et l'amour du prochain. 

Ces moments sont une bulle de sérénité et d'espoir dans un monde devenu fou... 

Le 13 juillet, Chéri et moi avons mis le cap sur le département voisin de la Haute-Loire pour découvrir cette impressionnante passerelle himalayenne bâtie entre septembre 2021 et avril 2022. 

Longue de 268 mètres, elle est la plus longue de France à l'heure actuelle et elle surplombe les gorges du Lignon à 78 mètres de haut! 

Mais je n'en dirai pas plus ici car j'ai consacré un article entier à cet ouvrage métallique et que vous pouvez retrouver en cliquant ici.  

Il existe un paradis de la gourmandise sur la commune d'Andrézieux-Bouthéon, une petite boutique dans laquelle les douceurs sucrées sont légion et où des farandoles de pralines, pistaches, noisettes, chocolat, etc... virevoltent dans un ballet qui fait perdre la tête aux petits et aux grands gourmands qui franchissent la porte de cet antre des délices! 😋

J'ai nommé My Cookies à Andrézieux!  

C'est Chéri qui a entendu parler de cet endroit en premier, par le biais de ses patients (il est kiné). Et un dimanche où je travaillais, il est revenu avec cette boîte contenant ces 4 délicieux cookies, tout ça pour me faire plaisir car c'était une journée particulièrement intense au travail. J'ai un chéri super qui me chouchoute! 🥰

Il y avait un cookie à la pistache, un autre à la framboise et chocolat blanc, un autre encore aux pralines et enfin, un dernier aux trois chocolats. Autant vous dire que nous nous sommes régalés, gourmands que nous sommes! J'avoue que j'ai eu une préférence pour celui à la pistache et celui à la praline! Miam! 

Alors, n'hésitez-pas à vous rendre dans cette jolie petite boutique qui existe depuis deux ans déjà (incroyable que je n'en ai pas entendu parler auparavant!), vous y serez accueillis par la charmante Cindy et je vous garantis que vous n'en ressortirez pas les mains vides! 😉

"My Cookies est né d’une passion pour ce petit biscuit nomade, fondant et croquant à la fois, qui se décline à l’infini. Chocolat, caramel, fruits… toutes les saveurs sont possibles dans ce biscuit qui traverse les générations et régale petits et grands à tout moment de la journée.

Tous vos cookies sont fabriqués chaque jour sur place, par moi-même. Ils sont cuits le jour même, car je m’engage à vous régaler avec un cookie frais. Ici, pas de cookie de la veille, seulement du fait-maison préparé avec soin et passion."

La boutique se trouve à deux pas de la place du Forez, dans le centre-bourg d'Andrézieux, au 4 rue Fernand Bonis. N'hésitez-pas à aller consulter la page Facebook pour retrouver toutes les dernières actualités. 

Bon, je triche un peu, je sais. Chéri et moi avons fait cette sortie trail de 17 kilomètres le 3 août, mais on n'est pas à trois jours près, nan? 😉😅

C'est la deuxième fois qu'on fait ce parcours sur cette ancienne voie de chemin de fer reconvertie en sentier de randonnée: le chemin du rail. Ce sentier fait 28 kilomètres de long et part du lieu-dit des Plantées à Saint-Marcellin en Forez et monte doucement jusqu'à Saint-Bonnet-le-Château sur 28 kilomètres et 500 mètres de D+. 

Sauf que nous, on part d'en haut pour aller en bas. On démarre de Valinches (en contrebas de Saint-Bonnet-le-Château) et on rejoint Saint-Marcellin en descendant ce chemin, ce qui représente un peu plus de 17 kilomètres à courir sur des sentiers faciles et tracés en légère pente descendante ou sur du plat (surtout en milieu de parcours). 

Vraiment, ce parcours est très chouette et teste bien notre endurance sur plus de 17 kilomètres, ce qui est vital pour notre entraînement pour nos deux semi-marathons qui arrivent ces prochains mois (sans parler des petites courses que l'on fera entre-temps). En effet, il est prévu que l'on court le semi-marathon de Lyon au mois d'octobre et celui de La Grande Motte au mois de mars 2026. 

Beaucoup d'objectifs sportifs ces prochains mois, donc il n'y a pas de secret: il faut s'entraîner régulièrement! No pain, no gain! 💪🏻

Vive le sport et vive la course à pied! 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️👟

Voilà pour mon mois de juillet, donc! Rien de très palpitant, certes, mais tout de même quelques activités malgré un planning chargé au travail.

J'avoue que j'ai hâte de partir en congés avec Chéri au mois de septembre. Au programme, randonnées et courses à pied dans les Pyrénées, des vacances sportives comme on les aime! 💪🏻🔥

A très bientôt!